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Descubre las mejores clases particulares de Deporte, danza, nutrición y bienestar en Alemania

Desde hace más de 10 años, nuestros profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar acompañan el aprendizaje de los estudiantes. Clases particulares en Alemania, personalizadas, adaptadas a tus necesidades y objetivos: niños y adultos, desde principiantes hasta avanzados, ya sea para reforzar conocimientos, mejorar tus habilidades o preparar exámenes. En Apprentus, encontrarás al profesor ideal para guiarte hacia el éxito.

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18 profesores particulares de deporte, danza, nutrición y bienestar en Alemania

Carolin

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$79

60-min

/h

Coaching psicológico y mindfulness para más claridad, equilibrio y desarrollo personalTraducir este texto utilizando Google Traductor.

Coaching psicológico y mindfulness para más claridad, equilibrio y desarrollo personalTraducir este texto utilizando Google Traductor.

¿A veces te sientes bloqueado/a, abrumado/a o inseguro/a, aunque aparentemente “todo esté bien”? ¿Te gustaría mejorar la relación contigo mismo/a o con otras personas, encontrar más calma interior o afrontar desafíos personales de una manera más consciente? En mi proceso de coaching acompaño a personas que desean desarrollarse personal y emocionalmente, ya sea en temas como la autoaceptación, la inteligencia emocional, la resiliencia, el equilibrio entre vida personal y laboral, el sentido de vida, las relaciones o la consecución de objetivos concretos. Juntos exploramos tus inquietudes, fortalecemos tus recursos y desarrollamos caminos de acción adaptados a tu situación y personalidad. Trabajo desde la convicción de que tú eres la persona experta en tu propia vida. Tú aportas tus experiencias, valores, necesidades y metas; yo te acompaño como guía del proceso, ofreciendo estructura, preguntas poderosas y nuevas perspectivas para ayudarte a encontrar tus propias respuestas. El enfoque no está en lo que está “mal”, sino en comprender qué es importante para ti y cómo puedes construir una vida más consciente, coherente y satisfactoria. Durante el proceso exploramos formas de transformar patrones de pensamiento limitantes en perspectivas más útiles y constructivas. A través de preguntas específicas y herramientas de reflexión podrás comprender mejor tus emociones, reconocer conexiones importantes y descubrir nuevas posibilidades de acción. No trabajamos con soluciones estándar, sino con tu individualidad, tus fortalezas y tus recursos. Integro métodos de la orientación psicológica, el coaching de mindfulness y el enfoque centrado en soluciones para ayudarte a percibir y comunicar mejor tus emociones, fortalecer tu resiliencia y generar cambios sostenibles en tu vida cotidiana. La atención plena, la autenticidad, el humor, la ligereza y la profundidad forman parte esencial de mi manera de trabajar. Mi formación incluye la certificación como Consultora psicológica y Coach de Mindfulness (ILS), estudios en Trabajo Social en la NHL Stenden University, así como los programas internacionales Inspirational Coach and Leader en la Universitas Triatma Mulya (Bali) y Mindful Leadership en Stenden Thailand. Además, mi trabajo se inspira en enfoques sistémicos e hipnosistémicos, así como en conceptos de psicología organizacional y de la comunicación.

Miguel

$164

60-min

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Coaching holístico: salud mental, nutrición y fitnessTraducir este texto utilizando Google Traductor.

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La fuerza mental, la salud y la nutrición están estrechamente relacionadas. Te acompañaré en coaching holístico. Desarrollo personal y coaching mental: -Para desarrollar resiliencia y aumentar su rendimiento físico y mental. -Manejo del estrés y la ansiedad -Autoconfianza y autoestima - Reestructuración cognitiva para superar bloqueos internos. -Resiliencia y gestión de crisis -Concentración y enfoque mental -Mayor conciencia de los pensamientos, emociones y comportamientos. Coaching nutricional: -Perder peso -Desarrollo muscular -Control de peso -Nutrición basada en la atención plena Cocina inteligente -Nutrición consciente Soporte a largo plazo: A diferencia de las dietas, el coaching nutricional promueve cambios sostenibles a través del apoyo continuo y el ajuste de los planes. Entrenamiento físico: – Antienvejecimiento: -Entrenamiento de resistencia Entrenamiento del sistema cardiovascular - Entrenamiento de fuerza - Flexibilidad y equilibrio -Rendimiento cognitivo. -Entrenamiento en intervalos de alta intensidad -Asesoramiento sobre suplementos dietéticos El proceso de coaching se puede realizar online o como una sesión de coaching tradicional presencial, si es necesario. Esto se aplica a individuos, grupos o parejas. Nota: Los procesos de coaching son profesionales y emplean métodos científicamente probados. Se puede esperar un resultado positivo para los clientes dentro de un plazo de tiempo específico.

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Javier

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5.0

8 calificaciones

(8)

$42

60-min

/h

trusted teacher iconProfesor fiable
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3Alumnos

Family & Couples Psychotherapist | Child & Adolescent Therapy | Disability & Learning Difficulties SupportTraducir este texto utilizando Google Traductor.

Family & Couples Psychotherapist | Child & Adolescent Therapy | Disability & Learning Difficulties SupportTraducir este texto utilizando Google Traductor.

I am a psychotherapist specializing in family, couples, and child therapy, with a university degree and extensive professional experience supporting individuals and families facing a wide range of emotional, relational, developmental, and educational challenges. My professional experience includes couples and family therapy, psychological intervention with children and adolescents, and support for people with disabilities and learning difficulties. I provide an individualized, empathetic, and inclusive approach, adapting my intervention to each person’s needs, abilities, circumstances, and goals. In my work with couples and families, I address areas such as communication, conflict resolution, emotional management, family dynamics, and relationship difficulties, helping individuals develop practical strategies to improve their relationships and overall well-being. When working with children and adolescents, I adapt the intervention to their age, developmental stage, personality, and individual needs. I also have experience supporting children and young people with learning difficulties, helping them develop appropriate strategies, confidence, emotional resources, and greater autonomy in their learning process. I also work with people with disabilities and their families, adapting communication and intervention strategies to individual abilities and needs and promoting an inclusive, respectful, and supportive environment. I am characterized by my empathy, active listening, adaptability, patience, and professional commitment. I aim to create a safe and trusting therapeutic environment where each person feels understood, respected, and supported. My goal is to provide personalized and professional therapeutic support that helps individuals, couples, and families develop effective coping strategies, overcome challenges, strengthen their relationships, and improve their emotional well-being and quality of life.

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Ernesto

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$52

60-min

/h

trusted teacher iconProfesor fiable

Bailarín y coreógrafo profesional | Clases personalizadas de Bachata y ritmos latinos online, adaptadas a tu nivelTraducir este texto utilizando Google Traductor.

Bailarín y coreógrafo profesional | Clases personalizadas de Bachata y ritmos latinos online, adaptadas a tu nivelTraducir este texto utilizando Google Traductor.

Soy bailarín y coreógrafo profesional de danza clásica, Bachata y otros ritmos latinos, formado profesionalmente en Cuba. Tras completar mi formación, desarrollé mi carrera como bailarín profesional, llegando posteriormente a desempeñarme como bailarín solista. Con los años continué ampliando mi trayectoria hasta formarme y trabajar también como coreógrafo profesional. Además, llevo más de 6 años enseñando Bachata y otros ritmos latinos, combinando mi formación en danza con mi experiencia como bailarín, coreógrafo y competidor. A lo largo de mi trayectoria en Bachata he conseguido diferentes reconocimientos: 🏆 Campeón Federation 2024–2026 🏆 J&J 2023 🏆 Bachata Forever 2025 🏆 Caribe Fest J&J 2025 🏆 Caribe Fest Battle 2025 Ahora quiero poner toda esta experiencia a tu alcance para ayudarte a aprender Bachata de una forma clara, práctica y progresiva, estés donde estés. Mis clases son 100 % online y personalizadas, adaptadas tanto a personas que empiezan desde cero como a bailarines que quieren perfeccionar su nivel. Trabajaremos técnica, ritmo, coordinación, movimiento corporal, musicalidad, fluidez y estilo, siempre de forma progresiva y adaptada a tus objetivos. Mi intención no es que simplemente memorices pasos. Quiero ayudarte a entender tu cuerpo, sentir la música y desarrollar la seguridad necesaria para disfrutar realmente del baile. 💻 Clases 100 % online 🕺 Desde nivel principiante hasta avanzado 🎯 Enseñanza personalizada según tu nivel y objetivos No importa desde dónde empieces. Lo importante es hasta dónde quieres llegar. ¿Bailamos?

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Carla

5.0

3 calificaciones

(3)

$45

60-min

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trusted teacher iconProfesor fiable
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Fascia flows to free your body. Reset the body with Balance WorkoutTraducir este texto utilizando Google Traductor.

Fascia flows to free your body. Reset the body with Balance WorkoutTraducir este texto utilizando Google Traductor.

¿Por qué es importante la movilidad pélvica? 🔆La movilidad pélvica es fundamental para satisfacer las necesidades funcionales diarias más simples como caminar o subir escaleras. La pelvis es el centro de gravedad y el complejo óseo más grande del cuerpo humano. Es un punto de inserción de músculos fuertes: forman las cadenas musculares que tienen la pelvis como punto de anclaje. El acortamiento o sobreentrenamiento de algunos de ellos, debido a posturas o gestos deportivos, puede generar un desequilibrio en el sistema de tensegridad de la cintura pélvica y muchos problemas locales y adyacentes, desde descompensaciones musculares, dolores, problemas de salud a nivel visceral y muchos otros. aspectos que no se toman en cuenta 🧐 ✅Tienes que procurar que tu pelvis esté en una posición neutra, alineada en todo momento y en cualquier actividad que realices para que tu cuerpo no adopte posturas erróneas por defecto y evites tener problemas con su movilidad y en consecuencia otras disfunciones derivadas, como hernias, dolor lumbar. , problemas del suelo pélvico, etc. 📌El programa tiene como objetivo fortalecer, estirar y poner en tensión las cadenas musculares y el trabajo analítico del complejo abductor, aductor, extensor y pelvitrocánter. Todos estos elementos miofasciales determinan la posición pélvica y, al hacerlo, crean o limitan la libertad de la pelvis, repercutiendo en los miembros inferiores y superiores. 🤗 Por supuesto no vamos a dejar de lado el resto del cuerpo❗️❗️😅 El enfoque formativo será individualizado, previa evaluación corporal general y analítica. Basta de tantas molestias y dolores, libera la fascia superficial y profunda y revitaliza tu centro energético. 🥰

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